Spotkanie profilaktyczne „Depresja i uzależnienia – profilaktyka i leczenie"

W środę, 21 maja 2025 roku, w sali widowiskowej Powiatowego Centrum Animacji Społecznej w Tomaszowie Mazowieckim odbyło się ważne spotkanie edukacyjno-profilaktyczne pod hasłem:
„Depresja i uzależnienia – profilaktyka i leczenie”.

Wydarzenie zostało zorganizowane wspólnie przez Tomaszowskie Centrum Zdrowia, Starostwo Powiatowe w Tomaszowie Mazowieckim oraz Powiatowe Centrum Animacji Społecznej. Celem spotkania było podniesienie świadomości społecznej na temat zdrowia psychicznego, szczególnie w kontekście depresji oraz uzależnień, a także wskazanie możliwych form pomocy i wsparcia.

Uczestników wydarzenia powitała Dorota Ignasiak, dyrektor PCAS. Wśród zaproszonych gości znaleźli się m.in.: Mariusz Węgrzynowski – Starosta Powiatu Tomaszowskiego, Włodzimierz Justyna – Wicestarosta Powiatu, Elżbieta Łojszczyk – członek Zarządu Powiatu Tomaszowskiego, Leon Karwat – Przewodniczący Komisji Budżetu Rady Powiatu Tomaszowskiego, Marek Utracki – Prezes Tomaszowskiego Centrum Zdrowia, Radosław Marzec – Rzecznik Prasowy TCZ, a także uczniowie tomaszowskich szkół ponadpodstawowych wraz z nauczycielami i mieszkańcy naszego powiatu. 

Część merytoryczną spotkania wypełniły prelekcje dr Agnieszki Szpakowskiej – psychiatry, koordynatora Centrum Zdrowia Psychicznego Tomaszowskiego Centrum Zdrowia, oraz mgr Ewy Borowskiej – specjalisty psychoterapii uzależnień. Obie ekspertki w przystępny i rzeczowy sposób omówiły:
objawy depresji i uzależnień,
mechanizmy ich powstawania,
dostępne formy leczenia i wsparcia,
a także miejsca, do których można zwrócić się o pomoc.
Podkreślono, jak ważna jest wczesna reakcja, otwartość na rozmowę i budowanie świadomości, że choroby psychiczne i uzależnienia to problemy, które można skutecznie leczyć – o ile sięgniemy po pomoc na czas.

Spotkanie zakończyło się wspólną dyskusją, podczas której uczestnicy mieli okazję zadawać pytania prelegentkom oraz wymieniać się doświadczeniami.

„Drodzy Państwo, kolejna konferencja, kolejne spotkanie dotyczące jakże ważnych problemów społecznych, jakim jest depresja, uzależnienia. W dobie dzisiejszych czasów często jest tak, że media, nie wszystkie oczywiście, ale niektóre, kreują pewien wzór postawy, wzór człowieka i jest to trudnym elementem do spełnienia, szczególnie dla młodych ludzi. Wydaje im się, że tak powinni wyglądać, tak powinni się zachowywać, tak powinni się ubierać, tak powinni swoje życie właśnie formować, jak to media przedstawiają. To jest znaczący problem. Pani Dyrektor przywołała tutaj liczbę 280 milionów ludzi na świecie, którzy chorują na depresję, a tych, którzy są uzależnieni w jakikolwiek sposób, bo przede wszystkim nam się to kojarzy z uzależnieniem od alkoholu, od narkotyków, od nikotynizmu, od przede wszystkim tych kwestii, które się pojawiają, nawet od oglądania telewizji, Internetu, mamy też seksoholików, ale tych uzależnień jest bardzo dużo. Częstokroć osoby uzależnione nie widzą tego problemu u siebie, nie rozpoznają, nawet w pierwszej fazie, rodziny też akceptują pewne zachowania i to jest znaczący problem. Później, w miarę rozwoju danego uzależnienia, te problemy nie są już tylko problemem danej osoby, jednostki, ale są problemem rodziny, są problemem całych grup społecznych, są problemem nas wszystkich, bo konsekwencje są daleko idące. Depresja, ten moment, który stwarza pewną przestrzeń do wycofania się danej osoby z pewnej aktywności swojego życia społecznego, swojego życia prywatnego, jest taką ucieczką od tych problemów, też jest częstokroć niewidoczne. I ta dzisiejsza konferencja, która została przygotowana przez Tomaszowskie Centrum Zdrowia, tutaj bardzo serdecznie dziękuję panu Prezesowi Markowi Utrackiemu, jak i również przez jego współpracowników, którzy za chwilę będą nam mogli więcej powiedzieć o tych bardzo trudnych sprawach, jest czymś dobrym, jest czymś wyjątkowym i ma działać jako takie kwestie dotyczące profilaktyki, czyli kwestie, które mają nas zainteresować, nas wszystkich, jak wygląda osoba uzależniona, jak może przebiegać życie osoby, która ma depresję, lżejszą, mocniejszą, żebyśmy mogli wspólnie reagować na te wszystkie sytuacje, które się będą pojawiać, abyśmy wspólnie przestrzegli nas wszystkich przed pewnymi działaniami, które w sposób niekontrolowany później przeradzają się w depresję i w uzależnienia. Ten problem zaczyna dotykać coraz większą grupę osób, nie tylko w ramach naszego państwa, naszej Ziemi Tomaszowskiej, ale na całym świecie. Widzimy, że te uzależnienia, które się pojawiają przynoszą dramatyczne owoce I to jest istotne, żebyśmy mogli przeciwdziałać temu wszystkiemu, co się z tym wiąże, a młodzież, która jest obecna tutaj na sali też, żeby miała świadomość, że jeżeli podejmie pewne działania, to może to się przerodzić właśnie w depresję, w uzależnienia. Myślę, że to co jest istotne jest przed nami, żeby każdy człowiek potrafił zaakceptować siebie, swój wygląd, swoją postawę, swoje umiejętności, tak, żeby nie czuł żadnych kompleksów względem innych i całego świata. To jest bardzo istotne, żebyśmy o tym mówili i jestem przekonany, że tych sytuacji trudnych będzie mniej.

Bardzo serdecznie dziękuję naszym mediom, które chcą przekazywać te ważne informacje mieszkańcom zarówno miasta Tomaszów Mazowiecki, jak i mieszkańcom całego powiatu, po to, żeby wspólnie można było docierać do tych osób, które stoją na granicy dzisiaj uzależnienia lub też depresji, żebyśmy mogli wspólnie przeciwdziałać temu wszystkiemu, co jest dramatem danego człowieka, bo to jest istotą sprawy. I bardzo serdecznie dziękuję wszystkim Państwu za obecność na tej konferencji. Myślę, że dzięki temu będziemy mogli podejmować takie decyzje, które będą służyć nowemu społeczeństwu. Dziękuję bardzo.” – powiedział Mariusz Węgrzynowski – Starosta Powiatu Tomaszowskiego. 

Przed prelekcjami  utalentowana młodzież z sekcji wokalnej działającej w PCAS-ie, wystąpiła z krótkim koncertem.

„Drodzy Państwo, bardzo serdecznie gratuluję tych przepięknych występów, które są wynikiem odkrywania talentów naszej młodzieży w ramach Powiatowego Centrum Animacji Społecznej i tej młodzieży, która pochodzi z powiatu tomaszowskiego. To jest, pani Dyrektor, bardzo dobry pomysł, że przy takich okazjach pokazujemy to, co mamy piękne, to, co jest wspaniałe, co jest efektem konkretnych działań, zarówno tutaj Powiatowego Centrum Animacji Społecznej, jak i również odpowiednich osób, które przygotowują młodzież do takich występów, ale również jest to współdziałanie z rodzicami, z rodziną i ta chęć pokazania tego, co piękne. Bardzo serdecznie dziękuję młodzieży, jeszcze raz serdecznie gratuluję tego wspaniałego występu.” – podziękował i pogratulował talentów młodzieży, która wystąpiła z krótkim koncertem podczas spotkania, Mariusz Węgrzynowski – Starosta Powiatu Tomaszowskiego.